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健康を、楽しく。

himukaは次世代の健康づくりを推進します。

予防医学

フィットネス

健康

病気になる前“未病”、病気が重症化する前“Before Point of No Return”に、“予防”の観点から、専門的なアプローチを行います。医療分野で豊富な経験をもつ高度専門スタッフ指導のもと、お一人おひとりに合った科学的根拠のあるトレーニングメニューを作成いたします。多くの方(human)の健康(health)を守り、多くの方々が集い笑顔あふれる場所(harmony)を提供し、健やかで豊かな生活の一翼を担います。

  • ※メディカルフィットネスとは医療的要素を取り入れたフィットネスです。医療機関とは異なりますので、医師は不在です。

私たちが
健康づくりをサポートします。

手術経験のある方や病気・怪我、
肩こりなどの慢性痛でお悩みの方でも、
安心してご利用いただける
トレーニング施設です。

医療現場における運動のスペシャリスト「理学療法士」。その国家資格を有するスタッフが、トレーナーとして常駐しております。himukaがご提供するトレーニングプログラムは、体力検査と確かな研究結果に従い、それぞれの方に最適な運動プログラムを考案します。

確かな研究データに基づく
詳細な体力検査

体組成計検査

体力検査

身体運動機能の基本要素である「筋肉量」「筋肉」「柔軟性」を検査し、スタッフが分かりやすく解説します。これらの検査結果を元に運動プログラムを考案、定期的な検査でその効果を客観的にもご確認いただけます。

健康座学など
健康セミナーを開催。

トレーニングのみではなく、
経験・知識豊富なトレーナーによる
健康座学や各種セミナーなども
ご利用いただけます。

健康を、楽しく。をテーマに、himukaでは通常のコーストレーニングのほか、慢性痛の原因と対策などの健康座学セミナーやインストラクターによるヨガ、便秘解消トレーニング、筋力トレーニング、ストレッチ体操など、様々な企画で皆さまの健康をトータルにサポートしています。

体験予約受付中!

体験をご希望の方はお電話もしくは店頭にて体験のご予約をお願いします。ご希望の日時をお伝えください。

ご予約申込みフォーム

無料体験をはじめ、ボディケア、ヨガレッスン、パーソナルトレーニングのご予約がホームページから可能です。

お電話でのお問い合せ

ご入会前のご相談やお問い合せはお電話にてお気軽にお寄せください。スタッフがご説明いたします。